B?n nên k?t h?p dùng viên u?ng v?i vi?c thay ??i ch? ?? ?n u?ng và ngh? ng?i sinh ho?t m?t cách h?p lý.V? m?t y khoa, theo k?t lu?n c?a m?t nghiên c?u v? tính hi?u qu? c?a các ph??ng pháp th?i ??c c? th? ???c ??ng t?i trên Th? vi?n Y h?c qu?c gia Hoa K? – NIH, k?t qu? nghiên c?u cho bi?t, tính ??n nay ch?a có b?ng ch?ng nào cho th?